Омега-3 индекс — это показатель, отражающий процент содержания омега-3 жирных кислот (в первую очередь ЭПК — эйкозапентаеновой и ДГК —...

Спасение от судорог, тяги к сладкому и бессонных ночей   Магний — это не просто «витамин из аптеки». Это один...

Витамин D давно называют «солнечным витамином», ведь основным источником его синтеза является ультрафиолет. Однако зависеть только от солнца небезопасно: климат,...