Специалист по рациональному питанию и коррекции образа жизни онлайн

дипломированный, практикующий нутрициолог

Всем привет, я Александр Самолучшев – ваш консультант и помощник в правильном питании!

— Нутрициолог с высшим медицинским образованием, — диагност — специалист по ГНМ — германской новейшей медицине доктора Хамера, которая объясняет причинно — следственные связи Психики — Мозга 🧠 — Тела всех 95% заболеваний,   — висцеральный терапевт, — гирудотерапевт, — психотерапевт — провизор

Практикующий психолог-нутрициолог с комплексным подходом к здоровью. Специализируюсь на безопасном снижении веса через работу с питанием и мышлением. Помогаю клиентам выявить психологические причины переедания, проработать психосоматику лишнего веса и сформировать здоровые пищевые привычки без жестких диет и срывов. Сочетаю научно доказанные методы нутрициологии и бережные психологические техники для достижения долгосрочного результата.

Доказательный нутрициолог с медицинским образованием. Тренер по здоровью. Работаю исключительно в рамках доказательной медицины, без жестких диет, запугивания едой и бессмысленных запретов. Моя специализация — работа с женщинами 40+, в том числе в период пре-, и менопаузы: снижение веса, восстановле

Психолог Нутрициолог

Специалист по интегративной нутрициологии, AntiAge эксперт. Помогаю вернуть энергию и стройность. Избавляю от проблем с пищеварением. Работаю с причинами проблем, а не маскирую симптомы.

Более 19 лет опыта в создании сбалансированных индивидуальных рационов питания. Разрабатываю программы для снижения подкожного жира и набора мышечной массы. Составляю персональные планы тренировок: силовых, для набора мышечной массы и поддержания тонуса. Подход к каждому клиенту уникальный. Спортом занимаюсь с 16 лет. Профессионально занимаюсь бодибилдингом с 21 года. В диетологии 16 лет практики. Мастер спорта по жиму лёжа среди натуралов до 82,5 кг, с прохождением допинг-контроля. Призёр кубка Республики Коми по пляжному бодибилдингу. Решаю любые задачи, связанные с питанием и тренировками, при отсутствии противопоказаний от врача.

Елена Воронина Врач интегративной медицины, клинический нутрициолог

Здравствуйте!
Я — врач клинико-диагностической лаборатории. Медицинское образование получила в СЗГМУ им. И.И.Мечникова по специальности «медико-профилактичечкое дело», далее окончила интернатуру по клинической лабораторной диагностике в НМИЦ им.В.А Алмазова. Клиническая лабораторная диагностика — медицинская специальность включает совокупность исследований биоматериала человека in vitro (в пробирке) для оценки состояния здоровья, диагностики заболеваний и контроля лечения. Некоторое время назад мне захотелось расширить свои знания и навыки в области правильного питания, так как это основа здоровья человека. В 2024 году я окончила академию NSA по специальности превентивный нутрициолог. Так клиническая лабораторная диагностика соединилась с нутрициологией: лабораторные цифры — не приговор, а компас. Лаборатория даёт старт, а питание и привычки ведут к цели.

Ко мне обращаются с запросами расшифровки анализов, коррекции рациона и образа жизни.

Работа начинается с разбора большой информационной анкеты, анализов, дневника питания, анкеты о готовности к изменениям. Первая встреча происходит в онлайн формате, длительностью 60 минут.
Формат сопровождения — разовые консультации по мере необходимости.

Консультирую онлайн. Первая экспресс-консультация бесплатная — на ней можно понять, подходит ли вам такой подход, до принятия окончательного решения.

Рекомендации по питанию не заменяют лечения и не отменяют наблюдения у профильного специалиста.

Врач-нутрициолог с клиническим подходом. Специализируюсь на нейронутрициологии — восстанавливаю нервную систему и мозг при выгорании и хроническом стрессе. Не просто даю протокол питания, а пересобираю образ жизни: привычки, режим, антистресс-стратегии. Всё, что влияет на ваш ресурс.

Меня зовут Ангелина, я — практикующий нутрициолог ☘️

Чем я могу помочь:
• снижение и нормализация веса;
• восстановление пищевых привычек;
• составление индивидуального плана питания;
• уменьшение тяги к сладкому и перееданий;
• повышение энергии и работоспособности;
• улучшение пищеварения;
• помощь при хронической усталости;
• сопровождение на пути к здоровому образу жизни;
• разбор анализов (в рамках компетенции нутрициолога);
• рекомендации по витаминам и минералам (без назначения лекарственных препаратов).
Как проходит работа:
✔ подробная консультация и сбор анамнеза;
✔ анализ образа жизни, питания, режима сна и физической активности;
✔ поиск причин возникновения проблемы;
✔ индивидуальные рекомендации без шаблонов;
✔ пошаговый план действий;
✔ поддержка и ответы на вопросы во время сопровождения;
✔ корректировка рекомендаций по мере достижения результата.
Почему выбирают меня:
• индивидуальный подход к каждому человеку;
• без строгих диет, голодания и жестких ограничений;
• доказательный и современный подход;
• простые рекомендации, которые легко внедрить в обычную жизнь;
• внимание не только к весу, но и к состоянию здоровья в целом;
• поддержка, мотивация и сопровождение на каждом этапе.
Моя цель — не просто помочь вам похудеть, а научить жить так, чтобы здоровое питание стало естественной частью вашей жизни без чувства вины, постоянных запретов и бесконечных срывов.
Если вы готовы начать путь к здоровью, хорошему самочувствию и комфортному весу — буду рада помочь. Первая консультация поможет определить основные причины вашей ситуации и составить понятный план дальнейшей работы.

Меня зовут Екатерина, я дипломированный интегративный нутрициолог с высшим фармацевтическим образованием. Являюсь спикером и соавтором курса нутрициологии на очень известной онлайн платформе. Помимо этого у меня большой стаж руководящей должности в области фармации и я мама троих детей)) это говорит о высокой самоорганизованности, многозадачности и ответственности. При сопровождении клиентов я использую различные методы и техники, которые подбираю индивидуально под запрос, например метод постепенного обучения клиента и внедрение здоровых пищевых привычек (что помогает избежать возврата веса после похудения), метод тарелки, ладони. Могу составить персонализированный план питания под потребности клиента, расшифровать анализы, подобрать нутрицевтики. Мой интегративный подход включает все составляющие, которые могут оказывать влияние на здоровье — сон, стресс, спорт, мотивация. Выбирая работу со мной вы получите поддержку на всех этапах сопровождения, достигните желаемого результата и главное будете знать, как его удержать, получив все необходимые знания и отработав навыки.

Практикующий Нутрициолог

Я нутрициолог, помогать людям вырабатывать здоровые пищевые привычки и быть всегда здоровыми и красивыми-моя цель.

Я специалист по питанию и образу жизни, на модном это нутрициолог и health-coach.

Практикующий нутрициолог. Я не предлагаю универсальные схемы, я разрабатываю персональную программу питания с учётом ваших целей, образа жизни и особенностей организма. Учу понимать, слышать и чувствовать свой организм. Помогаю: -наладить здоровое пищевое поведение без изнуряющих диет; -избавиться от хронической усталости и сонливости; — снизить вес естественным путём и сохранить результат; — улучшить состояние кожи, волос и ногтей; — повысить иммунитет и качество жизни в целом. В процессе работы со мной вы получаете поддержку 24/7.

Здравствуйте) Если вы ищете специалиста, который видит картину целиком — я здесь, чтобы помочь. Я клинический психолог, телесно‑ориентированный психотерапевт, медик и специалист по питанию. Давайте познакомимся на консультации!

Привет! Я Даша 👋
Я — дипломированный нутрициолог с интегративным подходом и спортсмен. Каждый день я выбираю свое здоровье и вдохновляю на это других! Без идеи, что красивое тело и здоровье нужно заслужить ограничениями.

Мне важно помочь человеку понять своё тело и выстроить систему, которой можно придерживаться годами.

Я не просто даю рекомендации — я помогаю встроить их в повседневность и понять суть действий, чтобы новый стиль жизни стал естественным и устойчивым.

Именно поэтому у моих подопечных почти не бывает откатов: они не «держатся из последних сил», а просто живут в новом, комфортном для себя здоровом ритме с пониманием своего организма и его потребностей!

Мой подход не строится через ограничения! Чаще всего я даже прошу… поесть ещё😄

Также я помогаю выстроить питание под цели в спорте и фитнесе: от набора мышечной массы и коррекции состава тела до повышения эффективности тренировок. Составляю персональные рекомендации по рациону, добавкам и спортивному питанию и сопровождаю на пути к результату.

Я НЕ работаю по готовым меню. В большинстве случаев жёстко прописанные рационы становятся ограничением и со временем приводят к напряжённым отношениям с едой. Моя задача — НАУЧИТЬ вас ПОНИМАТЬ питание, научить самостоятельно собирать сбалансированный рацион, соответствующий вам и вашим целям, научить питаться комфортно, без запретов и чувства вины.

Я работаю в тесном взаимодействии с врачом: такой формат обеспечивает комплексное и бережное сопровождение.

Также наша с вами работа — это совместный процесс, поэтому я беру в работу только тех, кто готов последовательно внедрять рекомендации и брать ответственность за свой результат.

Если вы хотите начать со мной работу — приглашаю на безоплатную диагностическую консультацию ❤️

Нутрициолог 50+. Живу в кайф, выгляжу на 40. Делюсь опытом, как перестать стареть и начать жить

Работаю в сфере эстетической косметологии более 10 лет. В своей работе применяю методики, основываясь на фундаментальных науках (анатомия, физиология и биохимия). Возвращаю возможность смотреть на себя с восхищением. Помогаю есть булки без отеков и плюса на весах.

Женщина, жена, мать, бабушка. Нутрициолог с особым взглядом на организм человека. Люблю жизнь, мужа, детей, внуков, юмор, кошек.

ЗОЖ и фитнес-эксперт, велнес-наставник. Более 6 лет помогаю людям улучшать самочувствие, снижать вес без жёстких диет, избавляться от хронического напряжения и выстраивать гармоничный, осознанный образ жизни.

Консультирую по питанию, добавкам, здоровому образу жизни

• Сертифицированный нутрициолог: специалист по здоровому питанию.
• Работаю в медтех компании
• Свой проект по питанию
• Мне 31 год, из них 10 лет опыта работы с продуктами для здорового питания

Нутрициолог, специалист по питанию и здоровому образу жизни / опыт 8+ лет и 500+ довольных клиентов
✨Красота, энергия и стройность 35+
✨Anti-Age и ментальное здоровье

Нутрициолог для женщин
Энергия и восстановление
✅ Подготовка к беременности
✅ Восстановление после родов
✅ Возвращение энергии

Дипломированный нутрициолог, парафармацевт со средним медицинским и высшим фармацевтическим образованием (провизор). Специалист по митохондриальному здоровью. Эксперт по проведению нутрициологической игры «ЗОЖги себя», формат онлайн и офлайн (Крым).

Меня зовут Евгений. Раньше я питался неправильно и из-за этого испытывал плохое самочувствие. Но я обучился на нутрициолога и моё самочувствие улучшилось. Теперь я готов поделиться своим опытом и знаниями с вами. Присоединитесь ко мне и вместе сделаем вашу жизнь лучше и здоровее.