Специалист по питаниюТренер по здоровьюФитнес-консультант
Бесплатная экспресс-консультация
Онлайн консультация
Дети, Женщины, Спортсмены
Бесплатная экспресс-консультация
Онлайн консультация
Дети, Женщины, Спортсмены
Персональный рацион и диета Пищевое поведение Работа с питанием
Привет! Я Марина — фитнес-тренер и Мастер спорта России по биатлону 🏆
Я помогаю девушкам сделать тренировки частью жизни, улучшить физическую форму и заниматься системно, а не от случая к случаю.
У меня профильное высшее образование в сфере физической культуры, квалификация фитнес-тренера (1200 часов профессиональной переподготовки) и опыт работы тренером-инструктором в тренажёрном зале и по аквааэробике.
Кроме того, я сама профессиональная спортсменка, поэтому знаю, что такое дисциплина, регулярные тренировки и грамотное восстановление не только из теории.
Работаю онлайн 💻
Могу помочь вам:
— составить индивидуальную программу тренировок;
— подобрать нагрузку под ваш уровень;
— заниматься дома или в зале;
— развивать силу и выносливость;
— сделать тренировки регулярными;
— получать обратную связь и поддержку в процессе.
Неважно, начинаете вы с нуля или уже давно тренируетесь — программу можно адаптировать под ваш уровень и цель.
специалист ответит на запрос
подтвердит стоимость и детали
согласует время и формат
Привет! Я Марина — фитнес-тренер и Мастер спорта России по биатлону 🏆 Я помогаю девушкам сделать тренировки частью жизни, улучшить физическую форму и заниматься системно, а не от случая к случаю. У меня профильное высшее образование в сфере физической культуры, квалификация фитнес-тренера (1200 часов профессиональной переподготовки) и опыт работы тренером-инструктором в тренажёрном зале и по аквааэробике. Кроме того, я сама профессиональная спортсменка, поэтому знаю, что такое дисциплина, регулярные тренировки и грамотное восстановление не только из теории. Работаю с детьми. Работаю онлайн 💻 Могу помочь вам: — составить индивидуальную программу тренировок; — подобрать нагрузку под ваш уровень; — заниматься дома или в зале; — развивать силу и выносливость; — сделать тренировки регулярными; — получать обратную связь и поддержку в процессе. Неважно, начинаете вы с нуля или уже давно тренируетесь — программу можно адаптировать под ваш уровень и цель.
