Тауринат — четвёртая форма магния в линейке, и здесь она стоит в формуле одна, тогда как в «Супер Магний Комплексе» делит место с малатом, цитратом и бисглицинатом.
Для чего принимают
Магний участвует в работе мышц и нервной системы. Эту форму берут те, кто уже пробовал четырёхкомпонентный комплекс и хочет тауринат отдельно — в полной дозировке, а не долей от смеси.
Чем таурат отличается от других форм
Магний связан не с кислотой, а с аминокислотой таурином: таурин здесь не добавка к магнию, а вторая половина той же молекулы. В порции из трёх капсул 1740 мг магния таурата, из которых 141 мг — элементарный магний, 35 % рекомендуемого уровня потребления.
Витамин B6 — и разница с малатом
Здесь он в активной форме пиридоксаль-5-фосфата, 0,9 мг на порцию (45 % уровня потребления). Тот же P-5-P стоит и в малате, но там его 5 мг на капсулу: у малата B6 играет самостоятельную роль, здесь — вспомогательную.
Детали, заметные при сравнении
Оболочка капсулы растительная (гидроксипропилметилцеллюлоза), а не желатиновая, как у глицината и цитрата.
Как принимать
Взрослым по 1 капсуле 3 раза в день во время еды. Продолжительность — 1 месяц; упаковки на 90 капсул хватает ровно на курс.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Не является лекарственным средством.
За более подробным описанием перейдите на официальный сайт партнёра.
