Я — Wellness-коуч, помогаю людям выстраивать сбалансированный образ жизни, восстанавливать энергию и улучшать самочувствие без перегруза и крайностей. В своей работе объединяю осознанный подход, работу с привычками, телом и мышлением. Моя цель — помочь вам прийти к устойчивому состоянию здоровья и внутреннего баланса, которое поддерживается естественно и надолго.

Всем привет, я Александр Самолучшев – ваш консультант и помощник в правильном питании!

Я — дипломированный диетолог, помогаю людям выстраивать здоровые отношения с едой и достигать устойчивых результатов без жёстких диет и ограничений. В своей работе опираюсь на научный подход, индивидуальные особенности организма и реальный образ жизни клиента. Моя цель — не временный эффект, а долгосрочное улучшение самочувствия, энергии и качества жизни.

Я — специалист по биохакингу, помогаю людям оптимизировать работу организма, повышать уровень энергии, концентрации и устойчивости к стрессу с опорой на науку и индивидуальные показатели. В своей работе использую системный подход: анализ образа жизни, биомаркеров и привычек, чтобы улучшения были измеримыми и долгосрочными.

Доказательный нутрициолог с медицинским образованием. Тренер по здоровью. Работаю исключительно в рамках доказательной медицины, без жестких диет, запугивания едой и бессмысленных запретов. Моя специализация — работа с женщинами 40+, в том числе в период пре-, и менопаузы: снижение веса, восстановление пищеварения, энергии, сна и качества жизни через питание, образ жизни и устойчивые привычки. Я не «про похудеть любой ценой». Я — про здоровье, которое в результате приводит к нормализации веса и самочувствия.

Я — специалист по биохакингу, помогаю людям улучшать физическое и ментальное состояние, повышать уровень энергии и концентрации, а также управлять стрессом на основе данных и научного подхода. В работе опираюсь на индивидуальные показатели организма, образ жизни и реальные цели, а не на шаблонные рекомендации

Психолог Нутрициолог

Специалист по интегративной нутрициологии, AntiAge эксперт. Помогаю вернуть энергию и стройность. Избавляю от проблем с пищеварением. Работаю с причинами проблем, а не маскирую симптомы.

Более 19 лет опыта в создании сбалансированных индивидуальных рационов питания. Разрабатываю программы для снижения подкожного жира и набора мышечной массы. Составляю персональные планы тренировок: силовых, для набора мышечной массы и поддержания тонуса. Подход к каждому клиенту уникальный. Спортом занимаюсь с 16 лет. Профессионально занимаюсь бодибилдингом с 21 года. В диетологии 16 лет практики. Мастер спорта по жиму лёжа среди натуралов до 82,5 кг, с прохождением допинг-контроля. Призёр кубка Республики Коми по пляжному бодибилдингу. Решаю любые задачи, связанные с питанием и тренировками, при отсутствии противопоказаний от врача.

Елена Воронина Врач интегративной медицины, клинический нутрициолог

Превентивный нутрициолог

Врач-нутрициолог с клиническим подходом. Специализируюсь на нейронутрициологии — восстанавливаю нервную систему и мозг при выгорании и хроническом стрессе. Не просто даю протокол питания, а пересобираю образ жизни: привычки, режим, антистресс-стратегии. Всё, что влияет на ваш ресурс.

Практикующий нутрициолог, опыт работы 1 год.

Меня зовут Екатерина, я дипломированный интегративный нутрициолог с высшим фармацевтическим образованием. Являюсь спикером и соавтором курса нутрициологии на очень известной онлайн платформе. Помимо этого у меня большой стаж руководящей должности в области фармации и я мама троих детей)) это говорит о высокой самоорганизованности, многозадачности и ответственности. При сопровождении клиентов я использую различные методы и техники, которые подбираю индивидуально под запрос, например метод постепенного обучения клиента и внедрение здоровых пищевых привычек (что помогает избежать возврата веса после похудения), метод тарелки, ладони. Могу составить персонализированный план питания под потребности клиента, расшифровать анализы, подобрать нутрицевтики. Мой интегративный подход включает все составляющие, которые могут оказывать влияние на здоровье — сон, стресс, спорт, мотивация. Выбирая работу со мной вы получите поддержку на всех этапах сопровождения, достигните желаемого результата и главное будете знать, как его удержать, получив все необходимые знания и отработав навыки.

Практикующий Нутрициолог

Я нутрициолог, помогать людям вырабатывать здоровые пищевые привычки и быть всегда здоровыми и красивыми-моя цель.

Основатель клиники восстановительной и спортивной медицины «EREHAB» г.Москва. Врач спортивной медицины и функциональной диагностики

Терапевт, превентолог, гипокситерапевт, ксенонотерапевт, хирург, онколог

Практикующий нутрициолог. Я не предлагаю универсальные схемы, я разрабатываю персональную программу питания с учётом ваших целей, образа жизни и особенностей организма. Учу понимать, слышать и чувствовать свой организм. Помогаю: -наладить здоровое пищевое поведение без изнуряющих диет; -избавиться от хронической усталости и сонливости; — снизить вес естественным путём и сохранить результат; — улучшить состояние кожи, волос и ногтей; — повысить иммунитет и качество жизни в целом. В процессе работы со мной вы получаете поддержку 24/7.

дипломированный, практикующий нутрициолог

Здравствуйте) Если вы ищете специалиста, который видит картину целиком — я здесь, чтобы помочь. Я клинический психолог, телесно‑ориентированный психотерапевт, медик и специалист по питанию. Давайте познакомимся на консультации!

Нутрициолог 50+. Живу в кайф, выгляжу на 40. Делюсь опытом, как перестать стареть и начать жить

Нутрициолог, специалист по питанию и здоровому образу жизни / опыт 8+ лет и 500+ довольных клиентов
✨Красота, энергия и стройность 35+
✨Anti-Age и ментальное здоровье